***

To już DWA lata! Dzisiaj moosaic obchodzi swoje drugie urodziny. Przez ten czas poznałam mnóstwo wspaniałych i pozytywnych ludzi. Współpracowałam z cudownymi ludźmi. Wzięłam udział w kilku projektach i akcjach. Wiele się nauczyłam. Dostałam masę motywujących wiadomości.

 

Dziękuję Wam, że jesteście, że czytacie, że pytacie i piszecie. Dziękuję wszystkim osoba, które przyczyniły się do istnienia bloga. Dziękuję moim osobistym motywatorom. Dziękuję Łukaszowi, Elizie i Kasi bo dzięki nim możecie oglądać zdjęcia na blogu. Dziękuję Łukaszowi – informatykowi, dzięki któremu strona wygląda jak wygląda. Dziękuję przyjaciołom za to ze są i za każdą krytykę z ich ust.

DZIĘKUJĘ!  ✌ ❤

BLOGERZY DLA BezpiecznaJa

Zdarza Ci się wracać nocą po pracy do domu z duszą na ramieniu? Boisz się czasem komuś postawić, bo nie znasz możliwej reakcji? Nie wiesz jak reagować na zaczepki? A może doświadczyłaś przemocy?

MY MÓWIMY DOŚĆ!

Blogerzy dla BezpiecznaJa to ogólnopolska akcja, która ma na celu uświadomić kobiety oraz nastolatki, a także wesprzeć je, aby potrafiły obronić się przed przemocą. Według policyjnych statystyk w ubiegłym roku stwierdzono aż 1383 gwałtów, a liczba kobiet, które stały się ofiarami przemocy domowej to aż 66 930. To zdecydowanie o 100% za dużo!

Co rozumiem przez słowo poczucie bezpieczeństwa?

To jedna z podstawowych potrzeb człowieka. Chcę czuć się szanowana, chcę bezpiecznie wracać wieczorem do domu, chcę bezpiecznie korzystać z internetu. Jest to naturalna potrzeba każdego z nas. Dbam o bezpieczeństwo innych i sama chcę być bezpieczna.

„BezpiecznaJa to kobieta świadoma siebie, swojej pozycji i swoich możliwości.
To kobieta pewna siebie z dużym poczuciem bezpieczeństwa w otaczającym ją świecie. Świadoma skali zagrożeń oraz wiedząca jak je rozpoznawać zanim nastąpią, jest spokojniejsza o siebie i swoich bliskich. Łatwiej rozwiązuje problemy, radzi sobie z traumami i nie dopuszcza do sytuacji jej zagrażających.”

W ramach całego projektu organizowane są bezpłatne szkolenia z samoobrony dla kobiet oraz spotkania z uczennicami gimnazjum oraz liceum.

Zachęcam wszystkich do przyłączenia się do akcji. Im więcej nas będzie, tym więcej szkoleń odbędzie się w całej Polsce!

10 marca w programie UWAGA ukazał się reportaż dotyczący szkoleń BezpiecznaJa.

BezpiecznaJa w Uwaga TVN

Reportaż o BezpiecznaJa w Uwaga TVN [cały]

Opublikowany przez Bezpieczna Ja na 14 marca 2017

Jeżeli chcecie dowiedzieć się więcej na temat projektu zapraszam na stronę: www.bezpiecznaja.pl lub na fanpage .

A Ty chcesz czuć się bezpiecznie?

LOOK OF THE DAY

Pogoda nadal nas nie rozpieszcza, dlatego staram się wykorzystywać każdy promień słońca. Jakiś czas temu odkryłam swój styl i od tej pory staram się nie podążać za nowościami, które szybko mijają. Czasem zdarzają się wyjątki. Dzisiejsza stylizacja należy jednak do tych prostych, codziennych „w moim stylu”. Klasyczna ramoneska towarzyszy mi od kilku tygodni, gdy jest chłodniej łączę z nią chustę. Minimalistyczne koszulki to chyba coś, co jest podstawą moich stylizacji, szczególnie lubię je łączyć z jeansami lub czarnymi rurkami. Niestety na trampki jest jeszcze zbyt zimno, dlatego idealnym zamiennikiem są czarne reeboki, które łączę nawet z ołówkowymi spódnicami ( to ten jeden z kilku wyjątków 😉 ). No i nieodłączny element sezonu wiosenno- letniego…. bawełniana torba, która pomieści dosłownie wszystko!

 

kurtka- Bershka/ koszulka- Reserved/ spodnie- Stradivarius/ buty- Reebok classic/ okulary- Gravity/ bransoletki- Reserved/ zegarek- Sophie Boutique

KURCZAK ZE SZPARAGAMI

Dzisiejszy przepis wymaga nieco więcej wkładu niż dotychczasowe, ale nie należy do tych najtrudniejszych. Czasami warto poeksperymentować, aby uzyskać taki efekt.

Składniki :

  • 2 udka z kurczaka
  • kawałek boczku wędzonego
  • szparagi  zielone
  • makaron  typu fusilli
  • śmietana 100 ml
  • bulion warzywny  300 ml
  • czosnek 2 ząbki
  • czerwona cebula
  • sól . pieprz, przyprawa do kurczaka , czosnek granulowany
  • olej do smażenia

Wykonanie:

Zacznijmy od umycia udka, później osuszmy je i przekroimy na połowę. Doprawiamy je solą, pieprzem, czosnkiem, przyprawą do kurczaka i smażymy na patelni, aż do miękkości . Boczek kroimy w plastry i podsmażamy  na patelni, aż będzie chrupiący. Po usmażeniu zdejmujemy z patelni.

Czosnek i cebulę obieramy kroimy w kostkę, a następnie podsmażamy. Dodajemy szparagi i delikatnie podsmażamy. Dolewamy bulion warzywny i wsypujemy makaron. Wszystko dusimy pod przykryciem, aż makaron i szparagi zmiękną.

Na koniec dodajemy śmietanę i usmażony wcześniej boczek, mieszamy i pieprzymy do smaku. Układamy na talerzu najpierw szparagi, makaron, a następnie kurczaka.

DIY- KILKA SPOSOBÓW NA WELKANOCNE DEKORACJE

Za kilka dni kolejne kolorowe święta. W sklepach znajdziemy setki gotowych dekoracji, ale zawsze to te, które wykonamy własnoręcznie budzą największy zachwyt. W internecie jest naprawdę wiele ciekawych i prostych pomysłów na dekoracje świąteczne. Dzięki trwającej wiośnie, której na chwilę obecną nie widać, możemy wykorzystać cudowne kwiaty, które ozdobią każde, nawet najbardziej ponure pomieszczenie.

 

Jak zrobić zajączki?

Będziemy do nich potrzebować: biały blok techniczny, różową kartkę, nożyczki, mocny klej, czarny pisak, ołówek, odrobinę waty, słoiczki (moje kupiłam w Ikei ok. 5 zł za 4 szt.), czekoladowe jajeczka, ozdobna taśma.

 

Na białej kartce lub tekturze, którą później okleimy białą kartką, rysujemy głowę zająca. Następnie rysujemy pyszczek, który dokleimy do głowy. Z różowego papieru wycinamy wewnętrzną część uszu i mały trójkąt, który będzie nosem. Na pyszczku rysujemy wąsy i zęby oraz doklejamy różowy nosek. Pyszczek i różowe uszy doklejamy do głowy, a następnie całość przyklejamy do wieczka od słoiczka. Na dno słoiczka doklejamy kawałek waty, który będzie ogonkiem. Do słoiczka wrzucamy czekoladowe jajeczka, a wokół wieczka wiążemy wstążkę. Nasze zajączki są gotowe! Świetnie sprawdzą się jako drobny upominek dla domu.

CZY NAUKA DOBRYCH MANIER MA JESZCZE SENS? SZKOŁA WDZIĘKU MADAME CHIC

Temat dobrych manier jest wszystkim doskonale znany, ale i tak większość z nas, traktuje je z przymrużeniem oka. Każde popełnione faux pas przez osoby show biznesu jest nagłaśniane i ukazywane jako narodową tragedię. Savoir- vivre przedstawiane jest jako konwenanse utrudniające życie. Pierwsze skojarzenia jakie przychodzą nam do głowy to czasy,  które znamy jedynie ze starych powieści. Z biegiem czasu zmienia się nasze podejście do dobrych manier.

Kultura osobista, często mylona jest z wymuszoną uprzejmością. Ta pierwsza, nawet w dzisiejszym świecie, nie powinna być lekceważona. Nie chodzi tu o to, aby zachowywać się zgodnie do ściśle określonych zasad. Kulturalna kobieta potrafi cieszyć się z życia, nie rezygnuje z przyjemności, ale przy tym wszystkim zachowuje klasę. Tak jak wspominałam w XXI wieku zasady savoir- vivre przeszły modyfikację, która zawiązana jest z postępem technologicznym i zmianą stylu życia. W oparciu o książkę „Szkoła wdzięku Madame Chic” Jennifer L. Scott postanowiłam przytoczyć kilka podstawowych zasad dobrego zachowania. Jest to kolejna część z serii Madame Chic, która zagościła w moim domu.

  1. Powitanie

Niby banalna sprawa, ale w wielu przypadkach wprawia w zakłopotanie. Jeżeli nie jesteś w zażyłych relacjach z drugą osobą, daruj sobie potrójne cmoknięcia w policzki. Może to sprawić, że druga osoba będzie czuła się nieswojo, lepszym rozwiązaniem jest zdecydowany uścisk dłoni (ale nie za mocny) oraz spojrzenie prosto w oczy. Kilkakrotnie spotkałam się z zażaleniem, że ktoś nie przywitał się z nami, a przecież od jakiegoś czasu mamy się w znajomych na facebooku. Nawet krótkie „cześć” jest bardziej stosowne niż błądzący wzrok po chodniku.  Pamiętajmy, że jeżeli to my podchodzimy do grupy witamy się jako pierwsi, a jeżeli w towarzystwie jest osoba, której nie znamy przedstawiamy się jako pierwsi, dodając grzecznościowe ” miło Cię poznać”.

2. Zachowanie przy stole

Nie mam tutaj na myśli posługiwanie się sztućcami, ale podstawowe zasady komunikacji. Najczęściej popełnianą gafą jest używanie telefonu przy stole. Będąc w restauracji nie każdy chce słyszeć nasze rozmowy telefoniczne, o naszych sprzeczkach z mężem, czy o konfliktach z koleżanką z pracy. Ustawienie krzesła pod zbyt dużym kątem, może dać do zrozumienia naszemu towarzyszowi, ze go ignorujemy. Jeżeli zdarzy się, że musisz odebrać ważny telefon, odejdź od stołu.

3. Ubiór i schludny wygląd

Pamiętajmy o zachowaniu dress codeu. Inaczej ubierzemy się na luźne spotkanie przy kawie ze znajomymi, a inaczej na spotkanie biznesowe. Każda sytuacja wymaga od nas dostosowania się do danej sytuacji. Kwestia ubioru świetnie opisana jest w książkach: „Lekcje Madame Chic” oraz „Szkoła wdzięku Madame Chic”. Pamiętajmy, że mniej znaczy więcej i nie mam tu na myśli ubioru, a makijaż oraz estetyczną fryzurę.

4. Podróż

Dobre maniery nie dotyczą tylko spotkań z innymi osobami, ale także nasze zachowania w podróży. Jadąc do danego kraju należy zapoznać się z zasadami, które tam panują. Dotyczy to zarówno transportu jaki i pobytu. Przepychanie się, przed kobietami z dziećmi na ręku lub osobami starszymi,na pokład samolotu jest jednym z wielu przykładów złego wychowania. Krótko mówiąc co kraj to obyczaj, a naszym obowiązkiem jest się dostosować.

5. Asertywność i elegancja

Dobrze wychowana osoba potrafi pójść na kompromis, ale nie obawia się wyrażania własnego zdania, a w razie potrzeby potrafi odmówić. Robi to natomiast grzecznie i z szacunkiem do drugiej osoby. Odmawianie i przeciwstawianie się jest trudne, ale wszystkiego da się nauczyć.

„Elegancja jest często mylnie utożsamiana z powierzchownością, modą, brakiem głębi. To poważny błąd: elegancja jest ludziom potrzebna, powinna się przejawiać w ich zachowaniu i postawie, jest ona bowiem tożsama z dobrym smakiem, życzliwością, równowagą i harmonią.” Słowa Paulo Coelho, które znajdziecie w książce należy wziąć sobie głęboko do serca.

Jeżeli jesteście ciekawe, co jeszcze ważnego można nauczyć się od Madame Chic, bardzo serdecznie zapraszam do lektury.

 

JEDNA KOSZULA, TRZY STYLIZACJE

Wiosenna pogoda umacnia mnie w zamiłowaniu do pasteli. Dlatego postanowiłam przygotować trzy wiosenne stylizacje, ale wykorzystując do nich jedną koszulę.

Koszula- Topshop ok. 143 zł/ spódnica Gap Snit ok. 169zł/ płaszcz, torebka- only onlsidney ok. 229 zł, ok. 149 zł/ zegarek- Pilgrim ok. 288 zł/ buty- suzana.pl 78 zł

spodnie- Bench Jeans ok. 299 zł/ torebka- Buffalo ok. 209 zł/ zegarek- Jordan Kerr ok. 122 zł/ okulary Ray-Ban ok. 649 zł/ żakiet- Kiomi ok. 299 zł/ mokasyny- Brillu.pl ok. 88 zł

kardigan- Even&Odd ok. 139 zł/ cygaretki- Orsay ok. 109zł/ buty-  Gino Rossi ok. 449zł/ torebka- Coccinelle Cross ok. 1219zł/ okulary- Pilgrim ok. 209zł

 

 

Post powstał za pomocą strony Allani.

DESER Z MANGO I BANANA IDEALNY NA UPALNE DNI

Za oknem coraz cieplej, dlatego przygotowałam dla Was deser, który świetnie sprawdzi się w takie dni.  Jak większość przepisów, które tutaj zamieszczam, ten również jest bardzo prosty i szybki.

Składniki:

  • 2 szt mango
  • 2 szt banana
  • 2 jogurty naturalne 300g
  • ciasteczka czekoladowe lub pierniczki

Wykonanie:

Owoce obieramy i kroimy w kostkę, a następnie blendujemy na jednolity mus. Za pomocą wałka lub tłuczka do mięsa, rozgniatamy ciastka. Do pucharka, albo szklanki układamy na przemian warstwy: ciasteczka, jogurt, owoce. Ostatnim krokiem jest wstawienie naczynia do lodówki na kilka godzin. Deser najlepiej smakuje mocno schłodzony. Smacznego ! 

PROPOZYCJE NA WIOSENNE DNI

Z dnia na dzień moje cieplejsze swetry i płaszcze trafiły w głąb szafy. To znak, że wiosna w pełni. W końcu włożyłam długo wyczekiwaną ramoneskę i przeprosiłam koszulki z wiosennymi printami. Z tej okazji przygotowałam dla Was trzy stylizacje na wiosenne dni.

koszula- bonprix.pl / szpilki- CASU 1030A / zegarek- Topshop / prochowiec- NAF NAF ISA / jeansy- Tom Tailor Denim Jona / okulary- MVMT Marquee Pure Black

sweter, jeansy- bonprix.pl / kapelusz, torba- zalando.pl / buty- born2be.pl / okulary- themodernstyle.pl

kurtka- bonprix.pl / torebka- torbs.pl / zegarek- CASIO / bluzka, spodnie- zalando.pl / okulary- Sinsay / buty- suzana.pl

 

Post powstał przy pomocy portalu Allani.